Leichter Leben
Wie du Rückenschmerzen bei der Arbeit verhindern kannst
Stand 08.03.24 - 11:58 Uhr
Coole Tipps und Tricks, die dein Leben und deinen Alltag einfacher machen: Larissa hat für dich kleine Kniffe parat, die wir alle kennen sollten. Diesmal: "Ein richtig eingestellter Stuhl ist wichtig“.
©shutterstock
Weniger Rückenschmerzen bei der Arbeit
Man kennt es: bei der Arbeit sitzt man sehr viel. Also ist ein Stuhl, der richtig eingestellt ist, sehr wichtig. Der Sitz von deinem Schreibtischstuhl ist in der richtigen Höhe, wenn deine Ober- und Unterarme wie auch Ober- und Unterschenkel einen 90-Grad-Winkel bilden. Damit sollten Rückenschmerzen größtenteils vermieden werden bei der Arbeit.
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